小兒腹瀉是一種常見的消化系統疾病，一年四季均可發生，尤其好發於秋季。小兒消化系統發育尚未完全成熟，脾氣不足，抵抗力弱，又經過了一個炎熱的夏季，而小兒多數愛貪涼而過食冷飲，使本來就虛弱的脾胃進一步受損，導致秋季腹瀉的發生。那麼預防小兒腹瀉平時應該注意些什麼呢？
小兒腹瀉的注意事項
1、注意保暖
家長可以用一個暖水袋給孩子熱敷腹部，還可以給孩子揉揉肚子，以減輕病兒的腹痛。
2、調節好飲食
在腹瀉急性期要減少進食量，但不必禁食。要食用一些米粥、麪湯之類的稀飯，急性期不要食用魚、肉，待病情好轉後可逐步恢復正常飲食。
3、喝口服補液鹽
給孩子喂口服補液鹽水應該耐心，少量多次地喂，每2~3分鐘喂一次，每次用匙喂10~20毫升;這樣積少成多，約4~6小時即能糾正脫水。如果孩子對口服補液不耐受，或腹瀉程度加重，就應帶孩子看兒科醫生，用靜脈輸液的方法補液。
4、積極提倡母乳餵養
因母乳營養價值高，易消化吸收，是防止腹瀉的最佳食物。
5、人工餵養的嬰兒，注意食具每天要煮沸消毒，每次用前用開水衝燙，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸後食用。
6、不論服用母乳或牛乳的小兒都應按時定量，如大便稀、次數多不要添加新的輔食。在添加輔食時原則是從流質→半流質→軟食→固體食物等，注意要從少量逐漸加多，切忌幾種食物一起加。
7、避免過食或吃脂肪含量多的食物。
8、小兒生活要有規律，充足睡眠，加強適當的戶外活動，以增強體質。
