艾之火是純陽之火，因此古人把太陽稱爲天之陽，把艾稱爲地之陽。天冷泡腳時加點艾草，散寒除溼。民間諺語“天天洗腳，勝過吃藥”。
尤其是進入冬季，爲了防止“寒從足下生”臨睡前找個最舒服的地方用中藥包泡泡腳，靜心閉目,體會全身毛孔放鬆打開，感受熱水的溫度慢慢從腳底流向全身。空氣中飄散着草藥香,艾草香,彷彿聞到了生命的氣息,全身的能量被重新激活，再多的疲憊也隨之煙消雲散...在泡腳水中加點植物本草，能讓植物中的有效成分在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，進入人體血液循環系統，即不傷脾胃，還能達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。今天給大家推薦一款由純陽之物艾草爲主配製而成的中藥泡腳包，秋冬季用它泡腳，每一個冷夜，讓自殺的溫暖力量伴你一夜好眠。
艾是純陽之物，最能滋補人體的陽氣，對於體寒體質特別適合，而且可以疏通經絡，穩固陽氣。對於年老體弱，調理慢性病和亞健康養生的人羣最適合不過了。
因爲艾葉打成絨以後更容易泡出藥效，足浴包無需再進行熬煮，用開水沖泡即可發揮功效；
中醫的核心就是陰陽調和，所以不管是在中藥裏面還是中醫治療中都必須注重陰陽的搭配和治療方案。我們這個泡腳包也是基於這個原則，在原配方基礎上增加了蟲草花，調理腎陰，這樣就可以有效的起到滋補肝腎的作用。
石菖蒲辛溫行散,苦溫除溼,主入心、胃二經,既能除痰利心竅,又能化溼以和中。適於痰濁閉竅及溼阻中焦等症。因爲痰溼乃萬病之源，如果一種疾病夾雜了痰溼，它治癒的難度就增加了上百倍，所以養生，首要的就是要祛溼毒，當然祛溼毒有很多方法，而用泡腳的方法是最可以堅持，最從根本上，最無副作用，成本最低，人人都可以選擇的好方法。
