聞艾草味有什麼好處 艾草味孕婦可以聞嗎

艾草是常見的一種中藥材，可以內服也可以外用，但因爲有一股特殊的馨香味，很多人都喜歡聞，那麼聞艾草味有什麼好處嗎？

聞艾草味有什麼好處

艾草是一種中藥材，具有特殊的馨香味，並且含有多種化學物質及微量元素、礦物質等成分，一般是用於內服外用，達到防病治病的作用，但其有效物質也可以通過氣味揮發，人體聞到後，其有效物質通過呼吸系統作用到人體，也能達到一定養生保健的效果。

並且對於睡眠質量不佳的人羣，聞艾草的氣味還可以達到一定助睡、解乏的功效，能有效改善睡眠質量。

艾草味孕婦可以聞嗎

不建議聞。

雖然說艾草散寒止痛、溫經止血的功效，被廣泛用於婦科疾病，基本對孕婦來說是安全的，但艾草畢竟是藥物，並不能保證對每一位孕婦都安全，在沒有醫生專業指導用藥的情況下，爲自身及寶寶的健康來看，不建議隨意接觸中草藥，即使只是艾草的味道。

艾草味道聞多了好嗎

不建議聞多。

一般來說艾草味對人體有一定益處，並不會對人體健康產生不良影響，但人體主要呼吸自然的氧氣，要是艾草味聞的時間過長，各種物質吸入過多，可能會引起頭昏腦漲、喉嚨不適等情況。

尤其是艾草燃燒後的味道，會含有焦油、二氧化碳、一樣化碳等物質，聞多了可能還會對身體產生危害，因此艾草味不建議聞多。

艾草味怎麼去掉

1、通風：一般來說，氣味是會隨着空氣流通而慢慢散去的，只不過空氣流通較差的地方，氣味會散發的較慢，空氣流通較好的地方氣味散發的更快，因此通風可以加快去除艾草味。

2、放碳：由於碳具有疏鬆多孔的結構，一般都會有很強的吸附能力，將其放在有艾草味的空間，可以將艾草味的氣味吸附，達到去除作用。

3、掩蓋：一般來說氣味是可以用其他氣味來進行掩蓋的，要是艾草味長期去除不了時，可以通過薰香、香水等進行短暫性的掩蓋。