天氣越來越熱，身上因爲悶熱起了很多痱子，家裏老人見了要我用艾葉草洗澡，那麼艾葉草可以去痱子嗎？用什麼可以去痱子呢？以下爲你解答。
可以。
艾葉草其實就是我們常說的艾葉、艾草，屬於常見的中草藥，其中含有天然抗菌成分，具有殺菌消炎的作用，用來塗抹或清洗痱子處是有一定改善效果的，且艾葉草散發的特殊氣味能夠對夏季蚊蟲有所預防，但是除了用艾葉草改善痱子情況之外，還需注意室內通風散熱，建議開空調、風扇等散熱工具。
長痱子是夏季常見的一種皮膚問題，主要是因爲高熱環境，導致人體大量排汗，引起毛孔堵塞出現的問題，這時可用以下幾種方法緩解。
1、薄荷；薄荷中含有大量的揮發油成分，比如：薄荷腦、薄荷酮等等，適量的塗抹在身上，能夠對痱子有所改善。
2、熱痱粉；選用有清涼效果的熱痱粉，薄薄的塗抹在痱子處，保持肌膚的乾燥和清涼，對痱子的紅腫、瘙癢情況有所改善。
3、苦瓜汁；苦瓜是一種常見的蔬菜，其具有一定清熱解毒的效果，用汁液塗抹在痱子處，能夠對情況有所改善，只適用於輕微痱子。
注：若是痱子情況比較嚴重，面積大且有紅腫、瘙癢等，建議前往醫院進行治療，這樣效果和恢復時間都比較快。
溼熱的環境容易長痱子，這時建議對室內溫度有所控制，從而減少人體出汗並有利於汗液的蒸法，可在一定程度上預防痱子的發生，一般來說室內溫度在25℃爲好，可用空調、風扇等工具改善室內溫度。
夏季人體陽氣本身比較旺盛，這時需避免常吃辛辣刺激食物，可食用一些清淡食物，比如：苦瓜、冬瓜、絲瓜等，都具有一定清熱的效果，可以預防身體大量出汗，出現痱子情況。
夏季溫度較高，穿衣需輕薄，建議選擇吸水和透氣性較好的純棉織物，從而減少衣服對皮膚的刺激，有利於身體熱量的散發，可在一定程度上預防痱子情況。
在溫度較高時，人體會大量的出汗，這時應洗澡，並用柔軟的毛巾擦拭乾淨，若是長期對汗液不處理，會造成毛孔堵塞，不利於體內熱氣的散發，從而誘發痱子情況。
艾葉草去痱子的步驟如下：
1、將新鮮的艾葉草清洗乾淨表面泥沙。
2、然後將艾葉草用放入鍋中，加入適量的清水。
3、用大火煮10-15分鐘，看見水變味褐色且有明顯的艾葉中草藥味即可。
4、最後過濾殘渣，將藥汁用來泡澡即可。
