一般來說，尿酸高會引起痛風；而痛風發作起來並非只是疼，嚴重的更是毀損關節功能。同時，除了痛風，尿酸高將增加糖尿病風險、促進動脈粥樣硬化、引起慢性腎功能不全。因此，對於尿酸高的人，降低尿酸刻不容緩。那麼，尿酸高可以喝牛奶嗎？接下來就爲大家解答這個問題。
尿酸高可以喝牛奶嗎
一般來說，尿酸高是可以喝牛奶的。因爲絕大部分嘌呤都在細胞內細胞核的遺傳物質DNA中，而牛奶是牛乳腺分泌的液體，幾乎沒有完整細胞，也沒有嘌呤。且牛奶中的微量嘌呤，來自於混雜在牛奶中的微量白細胞和上皮細胞，可忽略不計。因此，可認爲牛奶中沒有嘌呤，則尿酸高的患者可以飲用。此外，牛奶中豐富的鈣、鉀、鎂、維生素D，有助於尿酸排泄；也有利於改善體內代謝，減少內源性尿酸的產生。此外，對於長期尿酸過高的患者來說，首先要控制嘌呤的攝入，且應吃些水分含量高的食物；建議最好在醫生指導下服用降尿酸的藥物來緩解。
知識拓展：尿酸高會引起什麼病
1、痛風關節炎
因尿酸水平過高，導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病；且沉積的結晶可導致關節內和關節周圍出現疼痛性炎症。因此，痛風關節炎也是引起尿酸高的因素；同時，還會導致關節部位出現脫屑和瘙癢、疼痛和多呈自限性的情況發生。
2、腎功能異常
主要是腎功能出現了損傷，因爲腎臟是人體代謝循環中非常重要的器官之一。而尿酸是要通過血液經腎臟過濾，然後再通過尿液排出體外的。如果腎功能下降，就不能很好的過濾血液中的尿酸，使體內的尿酸無法排出。
3、誘發高血壓
如果體內的尿酸含量一直居高不下的話，也會加重體內的血脂含量和血糖含量，且還會誘發高血壓的出現。同時，尿酸過多還會刺激血管，加速血管硬化，引發動脈粥樣硬化；從而加大冠心病、腦梗等急性病的患病風險。
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