生活中，很多人飽受着失眠的困擾，使得精神狀況越來越差。而睡眠，是人體新陳代謝過程中保證機體恢復能量、修復損傷的重要組成，沒有好的睡眠生命就會透支，臟器負擔就會加重，從而導致疾病的發生。那麼，什麼藥治失眠最好呢？接下來就爲大家解答這個問題。
什麼藥治失眠最好
一般來說，治療失眠的常用藥物有苯二氮䓬類；如艾司唑侖、三唑侖、地西泮、阿普唑侖、勞拉西泮、氯硝西泮等，但此類藥物長期服用可能會產生依賴性，應注意避免。同時，還有非苯二氮䓬類藥物，如佐匹克隆、唑吡坦等。且還有褪黑素受體激動劑，如雷米替胺；以及具有鎮靜作用的抗抑鬱藥，如曲唑酮、米氮平、氟伏沙明、多塞平等。但需注意，這些藥物一定要在醫生指導下服用，以免加重病情。且除藥物治療外，日常應養成良好生活習慣。
知識拓展：困但是睡不着什麼原因
1、精神因素
長期負面情緒會引起失眠，如長期焦慮、過度緊張、壓力大或是抑鬱等導致。因此，需要根據病因對因治療；也可在醫生指導下，應用鎮靜催眠類的藥物，如阿普唑侖、佐匹克隆等，對症處理。
2、病理因素
如肺炎、咳嗽，或是睡眠呼吸暫停綜合徵、不寧腿綜合徵、尿頻等因素導致。此外，神經衰弱、精神分裂症、更年期綜合徵、中樞神經系統疾病、高血壓、糖尿病等，均可引起困但是睡不着的情況。
3、生理因素
如睡眠環境嘈雜、睡前服用濃茶和咖啡、飢餓或過飽等因素，都可引起失眠；但這往往是一過性的，不需過多處理，去除誘因可改善症狀。同時，如臥室的光太強、室內溫度過高或過低等，都可引起。
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