眼皮腫，是一種較常見的現象；生活中，很多人都出現過這樣的現象，尤其是在早晨起來的時候，會發現眼皮腫了。如果這個時候還要出門上班，會讓眼皮快速的消腫，成爲一個問題。其實，讓眼皮消腫的方法是比較多的，只要選擇適合自己的方法，會很快解決眼皮腫的現象。那麼，眼皮腫怎麼消除呢？接下來就爲大家解答這個問題。
眼皮腫怎麼消除
1、按摩消腫
眼皮腫，可通過眼部按摩來消腫；因爲穴位按摩，能促進血液循環，可刺激身體相應的激能，幫助排出眼睛中多餘的水分，從而起到消腫的作用。平時可用雙手食指和中指配合，在眼睛的上下眼瞼，從內眼角往太陽穴的方向按摩多次，消腫效果是很不錯的。此外，可冷敷一會兒，利用熱脹冷縮的原理，讓眼皮腫的情況，得到很好的緩解。
2、鹽水敷眼
眼皮腫，可通過鹽水敷眼來消腫；可利用高滲透壓的原理，把濃度高的鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部引流排走。但需要注意的是，在熱敷的時候同樣對溫度進行把握，不要燙傷眼睛皮膚。此外，眼皮腫可通過熱敷、冷敷來消腫；可用毛巾熱敷和冷敷交替進行，先用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上。
3、日常護理
眼皮腫，一定要注意不能側臥，要正躺着睡覺；因爲側臥會使眼睛腫的更厲害，如果睡覺的時候能夠墊上高枕頭效果更好。因墊高枕頭可預防水分堆積在眼睛上，有利於更好的消腫。此外，雞蛋也可利於消腫；對於眼皮腫有很好的效果，但敷雞蛋最好是熱敷效果會更好。
以上就是關於眼皮腫怎麼消除的介紹。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快，身體健康。
