岔氣，又稱急性胸肋痛；是指運動時，胸壁某部位出現疼痛。且說話、呼吸、咳嗽時，疼痛還會加劇，一般多見於跑步、跳躍、攀高或搬重物等。那麼，胸口岔氣怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
胸口岔氣怎麼辦
一般來說，造成岔氣的原因，是劇烈活動之前，準備活動做得不夠，或者沒有做準備活動；或者是在身體活動需氧量加大時，呼吸不夠；通常按摩療法，治療岔氣，有比較好的療效；同時，可在醫生指導下，服用舒筋活血片、正清風痛寧片，適用於該症狀比較輕的患者。
在平時生活中，患者要及時的加減衣物，注意保暖，避免感冒，避免勞累，避免體位或者姿勢的突然改變。可以適當的進行一些有氧運動，如散步、慢跑、打太極拳等，增強患者自身的體質，增強患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力。
此外，可針對疼痛部位，做一些點壓按摩；可先保持仰臥狀態，然後在醫生指導下按壓天宗穴、雲門穴、章門穴等穴位，來緩解岔氣的情況。同時，在進行按摩前，可適當塗抹冬青膏；可有效預防肌膚損傷，從而使其症狀，得到有效緩解。
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