月經是每個女性每個月都要光顧的朋友，一般每個女性都希望自己的月經正常，但是有些女性由於生活的一些不良習慣導致經期少，這讓女性朋友們非常煩惱，經血少怎麼辦？
經血少怎麼辦
如果平時月經量很少，最好等到月經的第二天再空腹抽血檢查6種激素，看看雌激素有沒有下降，有沒有多囊卵巢的跡象 ，並且需要結合彩超檢查，一般超重需要運動減肥，激素分泌紊亂可以通過藥物調節，如果胖了一定要運動減肥，藥物會 有效。 平時多吃豆製品，可以補充雌激素。
月經量少的預防，首先女性要養成定期體檢的好習慣，及時瞭解身體健康狀況，發現問題及時治療，注意個人衛生，尤其是月經期間， 衛生巾要經常更換，注意性生活衛生，男女同房前要清洗陰部，防止感染。
意見建議另外，在日常生活中，建議女性適當加強體育鍛鍊，增強體質，提高抗病能力。 此外，還要注意天氣變化，做好防寒保暖工作，平時也要多喝溫開水來增加人體的新陳代謝。希望這篇回答能幫助到你，祝你身體健康，生活愉快。
