手背腳背青筋凸起可能是因爲衰老、肌肉勞損、靜脈曲張等原因導致的。
1、衰老：與年輕人相比，老年人的血管凸起會更突出，主要是隨着年齡的增長，血液變得粘稠，皮膚皮脂太薄，容易使血管突出，尤其是一些瘦弱的老年人，老年人的血管凸起會更明顯。
2、肌肉勞損：對於一些經常從事體力勞動的人來說，通常情況下，這羣人的血管凸起會比較明顯。這主要是因爲當身體活動時，血管流動較快，身體處於緊繃狀態，所以血管會凸起。這時候就要避免過度勞累。
3、靜脈曲張：靜脈曲張主要是由於某些原因造成的血管堵塞。一旦出現靜脈曲張，也會出現血管凸起的現象。如果不注意，可能會加重血管的堵塞，從而導致一些疾病的發生。所以，如果發現自己身上的青筋非常明顯，也要引起重視，否則可能會造成手腳麻木、下肢浮腫等一些不好的問題。
平時養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，保證足夠的睡眠時間。
