糖尿病的主要特徵是高血糖，而且長期血糖高是導致糖尿病併發症的主要原因，所以治療糖尿病就要積極治療血糖高，避免糖尿病併發症的發生。那麼高血糖居高不下怎麼辦？
高血糖居高不下怎麼辦
血糖高時飲食和運動調整，必要時用藥治療。患者要多喝水，多吃利尿的蔬菜和水果。這有助於增加尿量，及時排尿可以稀釋血液，排出多餘的糖分。請不要喝太多酒，也不要吃糖分和脂肪含量高的食物。每天都要做適量的運動。飯後可以出去散步，如果條件允許的話也可以慢跑。按醫囑服用降糖藥物，病情嚴重時可打胰島素。
血糖高就要找到自己高血糖的原因，進行對症治療。對糖尿病人來說，胰島素或口服降糖藥劑量不足、運動量顯著減少或胰島素不能有效發揮作用，都可能引起高血糖的發生。
血糖高的時候要注意飲食的控制，控制卡路里的時候也覺得餓的話，請吃含糖少的蔬菜。蔬菜膳食纖維多、水分多，是供熱能力差、有飽腹作用、血糖高的治療中不可缺少的食物。高血糖患者應選擇適合自己的運動，長期堅持，合理的運動有助於更好地控制血糖，避免病情惡化。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
