在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的症狀的總稱。那麼哺乳期中暑了怎麼辦？
哺乳期中暑了怎麼辦
哺乳期如果出現中暑的情況，一定要立刻呆在陰涼通風的環境，避免太陽直射，要躺下。可以採用物理降溫，包括冰敷、貼冰袋或進行涼水的擦浴。如果症狀非常嚴重，也可以服用十滴水、藿香正氣水等中藥，但是要注意暫停哺乳。如果症狀不是特別嚴重，可以先不用服藥，大量的喝白開水或淡鹽水，此時補充水分以及防止電解質紊亂非常重要。哺乳期的時候要預防中暑，注意高溫天氣可以喝綠豆湯、酸梅湯或吃西瓜等，都可以有效的預防中暑。一定要注意及時的補充水分，避免長期在高溫的環境中呆、長期的直射太陽。
預防，避免在高溫高熱的環境之中長時間勞作，如果是在密閉、燥熱的工作環境之中，要懂得勤通風換氣，這樣能夠降低環境中的溫度，對中暑的預防是非常有幫助的。
注意衣着和口服藥物，要穿衣顏色比較淺、寬鬆、通氣散氣功能比較好的衣物還可以喝藿香正氣滴丸、十滴水等藥物進行預防，有一定臨牀效果。希望這篇回答能幫助到您！
