瓜籽，是南瓜的種子，含有鋅等微量元素，可以促進智力發育，補充氣血，一些痛風的患者也想吃一些南瓜子，來進行簡單的調養和補充；那麼，痛風可以吃南瓜子嗎？
痛風可以吃南瓜子嗎
痛風患者最好不吃南瓜，或者不吃南瓜。因爲南瓜也是堅果類的食物，這類食物通常含有少量嘌呤量，長期大量食用南瓜會導致血尿酸濃度上升，加重病情，還會對身體造成不好的影響。
痛風患者可以吃蘋果、甜瓜、藍莓、黃瓜、西紅柿、白菜、豆角等新鮮水果和蔬菜。主食以米飯和麪爲主。患者不得食用動物內臟、沙丁魚、金槍魚、羊肉、牛肉、貝類等海產品，因爲這些產品中含有嘌呤，很可能會加重疾病。另外，應減少飲料攝入，患病期間患者可多喝白開水，大量飲水可促進體內排尿量，有利於尿酸從尿液中排出。另外值得注意的是痛風早期通常無症狀，所以一定要定時去醫院體檢，做到早發現早治療。
另外，建議出現病症後應及時去醫院進行檢查，在醫生的指導下進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您！
