許多人會去眼科醫院檢查，當覺得自己的視力下降，看到的東西模糊，有雙重陰影。此時，很可能被診斷爲散光。然而，即使許多患者已經確診，也不太清楚散光的含義。那麼散光軸距是什麼意思？
散光軸距是什麼意思
散光軸距是指散光的光軸，從零到一百八十度的範圍。軸距未填充，無散光。一對像散透鏡的軸向位置非常重要，否則會影響視覺質量和舒適度，軸向位置僅存在規則散光。散光包括正常散光、反正常散光和斜向散光，如果最大屈光力的子午線在九十度正負三十度，則爲正常散光。
防止用眼時間過長可以通過防止長時間使用眼睛，在一定程度上防止散光。無論是看書還是看手機，都不能連續使用眼睛超過一個小時。如果看了一個小時，可以停下來休息，或者做眼保健操。這將有助於放鬆眼睛的肌肉，降低眼壓，防止散光和其他眼屈光不正的發生。保持良好的工作姿勢也是防止散光的有效方法之一，在平時工作的過程中，應保持眼睛平視或略微向下看熒光屏，以儘量減少眼睛暴露在空氣中的面積。
合理的飲食有助於眼睛的保護，這樣可以保證營養均衡，眼睛也能夠獲得充足的營養，防止視力受損。希望這篇回答能幫助您。
