耳鳴就是耳朵裏有聲音。耳鳴一般是耳部疾病的症狀之一，但有時也容易出現在嘈雜的地方。有的人坐地鐵、火車、公交車都會耳鳴。那麼坐地鐵耳鳴怎麼辦？
坐地鐵耳鳴怎麼辦
坐地鐵耳鳴時，輕輕摩擦耳朵和耳垂，或手掌壓在耳朵上，拇指放在腦後，四指輕敲後腦勺，調節人體器官的機制，緩解耳鳴。熱敷，用溫熱的毛巾緊貼耳朵，或者搓手，直到感覺手心發熱。手掌緊緊壓在耳朵上，耳朵裏的血管會通過溫度擴張，增加局部的血液供應。一般來說，地鐵上耳鳴的發生通常屬於生理性耳鳴，可以自愈。
坐地鐵會耳鳴。可能是地鐵上人多，噪音大，導致耳鳴。噪音是導致耳聾的最大原因。長時間處於地鐵這樣嘈雜的環境中，會造成聽覺神經損傷。爲了保持耳朵健康，最好遠離嘈雜的地方，或者戴上柔軟的耳塞保護耳朵。壓力太大也會導致耳鳴，所以你應該參加一些活動來放鬆自己的壓力。
如果在地鐵上多次出現耳鳴的現象，你也要擔心是耳科疾病引起的。最好在耳鼻喉科做一個耳朵的詳細檢查。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
