在正常情況下，女性的月經週期相對穩定，每個女人的生理週期是不同的，但也會有不正常的情況。許多女性發現她們的月經推遲了很長一段時間，而且她們的月經很容易受到各種條件的影響。那麼月經沒有來也沒有懷孕怎麼回事？
月經沒有來也沒有懷孕怎麼回事
月經沒有來也沒有懷孕可能是宮腔鏡手術、內分泌失調、手術或藥物流產等原因引起的。宮腔鏡手術後，可能會導致宮頸粘連，從而導致月經停滯和月經延遲。由於手術原因，子宮內膜壁受損，月經由子宮內膜壁的恢復程度決定，因此可能導致月經延遲。內分泌失調可能由生理因素、環境因素、情緒因素和營養因素引起，如暴食引起的肥胖和工作、生活、家庭壓力，爲了減肥而過度節食等內分泌失調會影響女性的月經延遲。
月經沒有來也沒有懷孕可以通過養成良好的作息習慣、合理飲食等方法緩解。月經失調可能是由不良的工作和休息習慣引起的，例如長時間熬夜或做其他事情。如果想改善月經不調，必須改善工作和休息習慣。這樣，就可以避免熬夜、早睡早起，過上舒適的生活。如果月經不調，必須合理搭配日常飲食。不能吃得過飽，但不能過度節食。
建議調整飲食，多吃瘦肉、綠葉蔬菜和富含維生素的食物，多吃有補血作用的食物，不要吃太冷和太辣的食物。希望這篇回答能幫助到您。
