甲型流感期間一般不建議食用海鮮，因爲海鮮是發物，而且這些食物的腥味會刺激呼吸道，食用後可能會導致感冒症狀進一步加重；加之大部分的海鮮屬於高蛋白的食物，罹患甲型流感期間，機體胃腸道功能會有所下降，食用海鮮可能導致流感患者出現嘔吐、腹瀉的情況。
1、加重呼吸道症狀
海鮮屬於發物，在罹患甲型流感時，可能會出現發燒、渾身痠痛、渾身無力,還有咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症狀，再食用海鮮，可能會刺激呼吸道，導致呼吸道症狀加重，不利於病情的恢復，延長治療週期。
2、加重胃腸道負擔
甲型流感發病期間患者有可能會出現腹瀉症狀，此時機體胃腸道消化、吸收功能都會有一定減弱，海鮮類食物屬於高蛋白的食物，不易被腸胃吸收消化，可能還會導致腹瀉症狀進一步加重。
甲型流感期間一般不建議食用海鮮，同時也不建議吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，牛羊肉等不容易消化的食物也儘量不要吃。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食要清淡易消化有營養，多休息，多喝一些溫水。
