女性朋友在懷孕期間需要注意事項非常多，尤其孕6個月需要準媽媽預防措施有很多，只有做好日常護理措施才能減少帶給自身和胎兒影響，由此可見了解需要注意哪些事項也是非常關鍵。那麼，孕婦6個月注意事項有哪些?
孕婦6個月注意事項
1、腰痠背疼
在懷孕6個月時注意多休息，最好每工作1小時放鬆5～10分鐘，將自己的活動量控制在體力能承受的極限之內，避免長時間站立和步行。還有，在重物面前千萬別逞能;長時間彎腰也是準媽媽忌諱的動作。
2、下肢浮腫
長時間地站着、坐着，都容易引起小腿的疲勞，演變爲浮腫，最好能經常把腳擡高讓自己放鬆一下。多吃含維生素B1的全麥粉、糙米、瘦肉，吃鹽越少越好，喝水也要有節制。
3、腿部抽筋
在6個月的時候，孕婦是很容易出現腿部抽筋的情況的，孕婦朋友可以對小腿進行按摩，最好是可以採取左側的臥位的方式。
4、保證睡眠
孕婦要保證擁有一個好的睡眠，在睡覺之前最好不好喝過多的水，養成有規律的睡眠習慣，不要喝一些含有咖啡因的飲品，希望大家能夠注意。
以上就是對孕婦6個月注意事項的回答。希望這篇回答對您有幫助。
