臨牀上並沒有所謂的慢性咽炎最怕什麼食物這個說法，只是建議患者可以吃潤肺止咳功效的食物，這樣可以幫助治療疾病，好的相對較快，但是，患者不能完全通過食用食物促進慢性咽炎的好轉，患者需要在醫生的指導下使用藥物進行治療。
慢性咽炎患者平時飲食應該注意清淡，可以多吃一些潤肺止咳功效的食物，包括梨、番茄、金銀花茶、菊花茶以及蜂蜜等，最好每天喝水2000毫升以上，保持粘膜溼潤，這樣可以達到促進慢性咽炎恢復的目的，使患者的咽喉部位儘量恢復正常，同時，避免食用辛辣刺激、肥膩生冷的食品。
在治療慢性咽炎期間，患者需要注意戒菸戒酒，同時還需要注意避免大聲說話，以免刺激咽喉部，使不適症狀更加嚴重。
