拔罐時應用90%-95%的酒精點火，棉球點燃後在罐裏掃一週抽出，迅速將罐扣在皮膚上。雖然酒精濃度高，但必須形成較強的負壓才能使罐緊緊吸附，否則濃度不夠罐拔不緊易脫落，起不到舒筋活絡的作用，尤其是肌肉薄或鬆弛下垂的皮膚處，酒精濃度不夠會導致罐拔不上。具體內容如下：
火罐一般都用95%的酒精，因爲濃度太低的酒精，燃燒時火比較小，難以讓罐子內部的空氣完全趕除乾淨，這樣就難以形成負壓，影響罐體在皮膚上的吸附。所以要想達到較好的吸附效果，最好選取95%的酒精。當然75%的酒精或者濃度比較高的白酒也是可以用來拔罐的，但是操作時需要在罐體內部多繞幾圈，另外將火移開後需要立即把罐體扣在皮膚上，以防罐體內進入空氣，無法吸附在皮膚上。
拔罐前需用鉗子夾緊棉球沾取酒精點火，棉球沾取酒精後要將多餘的酒精擠幹，否則點燃後酒精會夾着火焰滴落引起燒傷。
