成人一次獻血200ML-400ML，會不會引起貧血，取決於獻血的頻率。如果是偶爾一次獻血，通常情況下是不會貧血的，但是如果長期頻繁大量獻血，就可能會出現貧血。
1、不會
獻血在一定程度上是對人體有益的，正常的成年人一次性獻血在400ML左右，並且每次獻血的時間間隔比較長，正常情況下不會給身體帶來傷害，也不會誘發出貧血等其他疾病。
2、會
成年人如果一次獻血200ML-400ML，並且時間間隔比較短，就有可能導致體內的營養素不足，出現貧血的症狀。並且如果長期頻繁獻血，獻血量比較大，就很容易引起血液系統，沒有辦法及時補充容量，導致產生外周血容量減少造成貧血的現象，還會引起腦部供血量相對應的減少，會在一定程度上誘發貧血等疾病的出現。
除此之外，患者在日常生活中要注意平常的飲食，儘量多吃一些補血類的食物，比如紅棗，豬肝，豬血等食物。並且多注意休息，保持充足的睡眠。但是食補並不能代替藥物，患者在出現貧血的症狀，應及時到醫院，在醫生的指導下進行鍼對性的治療。
