深呼吸一般能幫助提高血氧飽和度。具體分析如下：
深呼吸通常是胸腹式呼吸聯合進行的呼吸，可將肺內殘氣及其他代謝廢物排出，吸入大量新鮮空氣，有助於鍛鍊肺功能、增加肺活量，滿足身體給各個臟器供氧，提高或改善臟器功能，提高身體的血氧飽和度，促進身體各器官正常運作，增加身體的活動強度。同時還可以幫助加強血液循環，緩解身體疲勞、放鬆心情。
建議平時保持良好的生活習慣，適當進行深呼吸，促進身體新陳代謝，提高肺部彈性及呼吸系統抵抗力，預防呼吸道疾病發生。
