女生第一次來月經指的是月經初潮，流血量一般爲20ml~60ml。
月經初潮通常在女生12歲~13歲階段，在此期間，受體內性激素的影響，卵巢功能逐漸發育完善，內部存在的卵泡成熟、破裂，促使卵細胞排出體外。在排卵過後，體內的激素水平逐漸降低，子宮內膜萎縮，就會出現月經初潮的表現。因此時子宮、卵巢並未完全發育成熟，因此經血量較少，一般爲20ml~60ml，並且月經週期不規律，間隔時間並不一致，通常在月經初潮後，2年~3年的時間，月經週期逐漸正常。
在此期間女生身體抵抗力下降，可能會出現腰痠、疲勞等表現，是正常的生理現象。建議短時間內不能進行劇烈的身體活動，注意外陰清潔，保證充足的休息時間，以免加重不適症狀。
