懷孕即妊娠，妊娠第一次B超7周~8周做最好。具體分析如下：
B超作爲影像學檢查的一種，可以通過超聲波掃描的方式，將胎兒的發育情況顯示出來，妊娠第一次B超7周～8周做最好，此時胎兒在母體內已經形成孕囊，B超可以檢查出胎心，觀察胎兒是否正常發育，還可以檢測出孕囊的具體位置，以免出現胎心停止、宮外孕、葡萄胎等情況，無法及時進行相關治療。此外，如果在檢查過程中出現無法檢測胎心的情況，可能是受精卵着牀的時間較晚，尚未發育，可以在一週後再次進行B超。
建議妊娠期間定期進行產檢，如果出現任何不適症狀及時就醫。飲食方面以合理搭配爲主，忌食生冷辛辣等刺激性食物。可以適當進行孕期運動，如孕期瑜伽、體操等，提高身體素質。
