手腳麻木是一種主觀的感覺異常，患者會出現手腳發麻發木的感覺，也有患者查體的時候會發現痛覺、溫度覺是減退。如果出現手腳麻木，還是要注意尋找原因的，多種疾病都可以出現手腳的麻木，要注意進行對症處理。比如患者有長期的糖尿病導致糖尿病性周圍神經病變，會出現手腳麻木。
手腳麻木是什麼原因引起的
1、神經炎
在身體的神經有炎症發生時會讓神經傳導的速度下降而發生麻木感，就會讓手腳經常有麻木，同時還會伴隨着肌肉萎縮無力等現象。
2、骨關節炎
各種骨關節炎也會導致骨質增生，肌肉緊張壓迫到神經，導致神經支配區域發生盲目而頻繁發生手腳麻木。
3、頸椎病
頸椎病發生會壓迫到神經導致下肢出現不適，特別是會出現疼痛感，有時候還會讓手腳神經被影響而發生麻木，特別是頸椎病在發作時會讓脊椎被壓迫，導致手腳的神經受影響。不僅會有手腳麻木現象，有時候還會有頭暈目眩。
4、中風前兆
一般在中風前兆會有手腳麻木的現象，這主要是因爲中風即將來臨，導致腦缺血或者腦血管逐漸被堵塞，讓腦部神經的刺激加強而讓手腳血液供應不暢。
5、動脈硬化
脈硬化會讓血管發生堵塞，導致血液流通形成障礙，會讓手腳的血液因爲供應不暢而頻繁發生麻木。
手腳麻木怎麼預防
1、注意保暖
人體對溫度有一個感應度,超過人體感應度的寒冷狀態下,手腳感覺神經失靈,表現爲手腳發麻,無知覺症狀。受凍時間過久,會造成該部位永久性組織壞死。
2、適當的補充維生素B
長時間胃腸道功能紊亂,攝食減少,會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特別是缺乏B族維生素,會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩,引起末梢神經炎和神經根病變,造成手足麻木。因此老年人要適當的補充維生素B,提高身體的代謝功能,緩解手腳發麻的情況。
3、預防動脈硬化
如果老年人患有腦動脈硬化,一方面可減緩神經的傳導速度,另一方面可使腦的局部供血、供氧減少和中樞功能障礙。尤其是感覺中樞部位的缺血缺氧功能障礙,可引起相應肢的麻木。
4、適當運動促進血液循環
長期保持一個固定的姿勢,會造成血液循環不暢,神經末梢麻痹,形成手腳發麻的感覺,只要及時活動下手腳,在短時間內就可以恢復正常。
以上即是對手腳麻木是什麼原因引起的的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
