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手麻是什麼原因引起的 如何防治手麻

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手麻是什麼原因引起的,經常手麻可能是多種疾病的前兆,手麻的常見原因和防止方法如下。

中風

對於年齡在40歲以上的中年人來說,如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹等症狀,且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時,應多加以注意,警惕中風的發生。

手麻是什麼原因引起的 如何防治手麻

腕管綜合徵

拇、食、中指的麻木疼痛,常在夜間因爲麻木感而醒來,醒後活動有好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮,雙手活動有很大障礙,需手術治療。

姿勢不對

睡覺姿勢不對,將手壓在身體下面,時間長了引起血液不循環,導致手麻。

枕頭太高

枕頭墊太高會導致血液不循環,出現手腳發麻。

手麻是什麼原因引起的,經常手麻可能是多種疾病的前兆,手麻的常見原因和防止方法如下。

頸椎病

最常見的引起疾病就是頸椎病,它是中老年人好發的疾病之一。常伴有頸肩痛、頭暈頭痛或下肢痙攣、行走困難的症狀,治療不及時或會引發癱瘓。

其他疾病

心腎疾病有可能引起手指發脹,糖尿病患者也可出現手腳麻木等症狀,此時要注意監測血糖。

如何防治手麻

1、常活動手指

根據中醫理論,手指上隱藏諸多重要的經絡和穴位,經常活動手指能很好的起到疏通經絡的作用,其中手指的尖部是連接大腦神經元最敏感的區域,經常對其進行按摩能起到刺激經絡和穴位的目,從而防止手部發麻的症狀出現。

2、糾正不良習慣

生活中常見的手麻症狀多由手部血液循環產生淤積不暢而導致,其中睡姿不對、枕頭位置不正等都是造成手臂麻木的主要因素,所以在日常要儘量保持好習慣。

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