打完流感疫苗通常是可以吃牛肉的，但如果打完疫苗後存在不適症狀，此時不建議吃牛肉，實際情況因人而異。具體分析如下：
1、可以
流感疫苗常用於提升人體對流感的免疫，其原理是注入滅活的流感病原體或流感病原體類似物質，促使人體免疫系統對此病原體產生抗體。而牛肉是一種蛋白質比較豐富的肉類食物，而且其中還有大量的氨基酸，打完流感疫苗後，吃牛肉可以在一定程度上給免疫系統提供抗體所需的營養，從而有利於疫苗的發揮。需要注意的是，牛肉的食用方法，不可生吃，應煮熟，以免牛肉中含有寄生蟲。
2、不可以
如果在打完流感疫苗後存在着不適症狀，如皮膚瘙癢等，此時是不建議吃牛肉，因爲吃牛肉後可能會導致不適症狀加重，從而不利於身體的恢復。
注射疫苗後，需要觀察半個小時後確定沒有出現過敏反應，同時不要讓局部沾水，以免感染。
