女性黏膜受損通常會出血一天到三天的時間，與損傷的嚴重程度以及個人體質有關。具體情況如下：
1、一天左右
黏膜是人體中由上皮組織和結締組織構成的一種膜狀結構，常見的有口腔黏膜、腸胃黏膜、鼻黏膜等，如果黏膜受到損傷會出現疼痛、出血、腫脹等症狀。如果女性黏膜部位受到的損傷較小，而且個人體質好，新陳代謝速度比較快，出血的時間會相應減少，會維持在一天左右的時間。
2、三天左右
如果女性黏膜部位受到的損傷比較大，且個人體質差，新陳代謝的速度也比較慢，出血的時間會相應增加，需要三天左右的時間纔會逐漸恢復。
在恢復期間不可食用辛辣刺激食物，比如辣椒、花椒、芥末等，以免對損傷部位造成刺激，從而影響局部恢復。如果受損的情況一直沒有得到緩解，甚至加重，還需要及時去醫院進行相關檢查並積極治療，以免延誤最佳治療時間。
