一般情況下，左腿膝蓋外側一陣一陣疼可能是受涼、過度勞損等生理因素導致，也可能與韌帶損傷、膝關節炎等病理因素有關，病發後立即就醫處理，遵醫囑選擇治療藥物。具體分析如下：
一、生理因素
如膝蓋局部受到寒涼刺激或過度勞損，導致外側副韌帶受損，可能產生無菌性炎症反應，出現外側壓痛、疼痛等表現。這種情況不用特殊處理，但要注意多休息，減少不必要的戶外活動。
二、病理因素
1、韌帶損傷
如在上下樓梯時不慎摔倒，造成腳踝部位內翻，同時牽拉外側副韌帶，使其產生疼痛、腫脹等情況，嚴重者韌帶完全斷裂。建議進行支具或石膏固定處理，嚴重者遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、邁之靈片、雙氯芬酸鈉腸溶膠囊等藥物，能起到止痛療效。
2、膝關節炎
受天氣變化或過度勞累等因素的影響，導致膝關節滑膜產生退行性病變，增加受損關節的負擔，出現疼痛不適感，同時影響正常活動。患者可遵醫囑服用依託考昔片、尼美舒利顆粒、艾瑞昔布片等藥物，及早用藥改善疼痛表現。
除以上原因外，還可能與膝關節急性滑膜炎、髕腱炎、軟骨瘤等有關，建議立即去醫院治療，恢復期間多注意休息。
