皮膚有的時候一碰就疼可能是外傷、毛囊炎、周圍神經炎等原因引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：
1、外傷
皮膚中皮下毛細血管數量較少，當患者無意識地發生碰撞時，接觸皮膚時可能會導致局部皮膚表面出現疼痛，在後期會逐漸出現皮下充血和瘀傷。可以通過熱敷、冷敷的方法進行緩解。
2、毛囊炎
毛囊炎是一種主要涉及毛囊的皮膚病，可以發生在任何有毛囊的區域，毛囊中心可能出現紅色丘疹，患者可能會出現局部瘙癢和疼痛等症狀。可以遵醫囑外用紅黴素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物進行緩解。
3、周圍神經炎
周圍神經炎是由各種原因引起的遠端肢體的感覺、運動和自主神經功能障礙，典型表現爲皮膚表面可出現觸摸疼痛。可以遵醫囑服用維生素B12片、甲鈷胺片等藥物進行緩解。
除以上相對常見原因外，還可能是其他原因導致的，如帶狀皰疹、丹毒、骨質疏鬆症等。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
