艾灸是通過艾蒿葉的燃燒刺激體表的一些穴位，通過經絡的傳導達到治療、預防和保健的效果。艾灸對人體健康非常有益。然而，艾灸後也可能出現一些祛病反應，主要與艾灸的位置和手法有關。那麼艾灸後失眠是怎麼回事？
艾灸後失眠是怎麼回事
如果艾灸後失眠，通常是由火引起的。失眠是一種常見病，主要由陰陽關係引起。白天是陽之主，夜晚是陰之主。如果晚上陽不能進入陰，就會導致失眠。陽太多或陰太少，陰陽之間有淤血或痰，也會導致失眠。艾灸有助於燃燒的作用，可以溫暖經絡。促進血液循環，消除血瘀，幫助陽腎。如果患者的體質不是陰虛過度或過於虛弱，那麼艾灸助陽可能會導致陽虛。這可能是真正的陽虛，也可能是陰虛導致的相對陽虛。陽生會導致陽太大而不能進入陰，失眠就會發生。
失眠可能是由神經原因引起的，建議去醫院檢查。如果經常失眠，一般需要去醫院檢查。如果只是零星的，可以別管。艾灸的主要功能是促進氣血循環，尤其是對宮寒女性。此外，可以在睡覺前喝一杯熱牛奶或洗個熱水澡，這也可以幫助入睡。平時，應該注意適當的鍛鍊，鍛鍊的主要目的是幫助增強我們自己的免疫力。增強免疫力後，不容易生病了。
平時建議患者儘量不要吃油炸、生的、冷的或其他刺激性食物，因爲這也會影響身體。希望這篇回答能幫助到您。
