首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 柿子有哪些食用禁忌 柿子有哪些食用禁忌有哪些

柿子有哪些食用禁忌 柿子有哪些食用禁忌有哪些

來源:養生百科館    閱讀: 3.05W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

柿子食用禁忌有很多,如:不能空腹吃、不能超量、不能吃柿子皮。因爲柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹食用情況下會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐等症狀。

柿子有哪些食用禁忌 柿子有哪些食用禁忌有哪些

柿子有哪些食用禁忌

1、空腹不能吃柿子:

因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。

2、忌連皮同吃

柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮上,如果連皮一起吃,更容易形成胃柿石,也有可能增加一些如腹痛、噁心等發病機會。

3、忌與含高蛋白食物同吃

如蟹、蝦、魚等,螃蟹與柿子同是寒性食物,食用後對胃腸疾病的增加又加重效果。

柿子有哪些食用禁忌 柿子有哪些食用禁忌有哪些 第2張

4、忌大量吃

柿子含有大量的糖類及果膠,大量吃柿子很易對牙齒造成侵蝕形成齲齒。

5、忌與紅薯痛吃

柿子中的單寧、纖維素等遇到紅薯的發酵物,此時如果共同在胃中,會導致單寧發生快速的沉澱,會對人體的胃正常功能有影響。

柿子有營養價值有哪些

1、預防疾病:

新鮮柿子含碘很高,能夠防治地方性甲狀腺腫大。

2、補充維C:

柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以補充大量的維生素C。

3、降壓降脂:

柿子葉有去火涼血的作用,飲用柿子葉泡的茶可以促進新陳代謝、降壓降脂、軟化血管,防止動脈硬化。


運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生