大姨媽通常指的是月經。來月經一般不會影響到母乳質量。具體分析如下：
來月經時由於女性體內的激素水平會發生變化，催乳素會出現暫時下降，可能會導致乳汁濃縮，水分會比之前有所減少，部分產婦乳汁的分泌量會有所減少。但是其中的蛋白質含量以及營養成分並不會減少，所以不會影響到母乳質量，也不會影響寶寶的身體發育，可以正常哺乳，無需過於擔心。
建議月經期間多喝些魚湯、牛奶等食物，增加產婦的乳汁量。如果寶寶在5~6個月之間，還可以適當添些米粉、奶粉等食物，能夠爲寶寶身體提供所需要的營養物質。
