大家都知道花生是一種油脂類食物，花生的含油量比較高，化痰中也含有大量的油酸，對人體心血管有好處，那麼糖尿病可以喝花生根水嗎？
糖尿病可以喝花生根水嗎
糖尿病可以喝花生根煮水，花生根水煮主要具有養髮、滋養肌膚、調節內分泌、增強心臟功能等功效。花生根中含有維生素b，用花生根水煮洗頭髮可以增加毛囊營養，促進頭髮再生。用花生根水煮洗臉，可以防止皮膚水分流失，使皮膚光滑細膩。煮花生根喝水還可以預防糖尿病。
糖尿病人可以吃水煮花生，花生中含有豐富的蛋白質和脂肪，是糖尿病患者提供能量的好來源。但糖尿病也是一種能量利用障礙性疾病，所以吃水煮花生的時候，糖尿病患者每天吃的食物總熱量中，即水煮花生會減少糖尿病的主食和其餘的能量食物。
血糖高的患者無論吃花生還是其餘的食物，都最好不要膽固醇含量和食物。糖尿病的的主要現象是血糖高，在血糖已經高的前提下，持續大量攝取糖分，高血糖就有可能變成糖尿病。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
