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肌腱炎是怎麼回事

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肌腱炎是指肌腱的炎症或損傷。通常情況下,肌腱炎可能是年齡因素、創傷性損傷、姿勢不當、過度使用、基礎疾病等原因導致的。具體分析如下:

肌腱炎是怎麼回事

1、年齡因素:隨着年齡的增長,肌腱的彈性和耐受性可能會減弱,增加了發生肌腱炎的風險。老年人更容易受到肌腱炎的影響。

2、創傷性損傷:直接創傷,如跌倒、扭傷或撞擊,可以損傷肌腱並引發炎症。這種情況通常被稱爲急性肌腱炎。

3、姿勢不當:不正確的體位或工作姿勢可能會增加特定肌腱的負擔,導致肌腱受到損傷。例如,不正確的坐姿可能導致腱鞘炎。

4、過度使用:過度使用某個肌腱或重複性的運動動作,如長時間的運動訓練、頻繁的重複性活動或不當的姿勢,可以導致肌腱受到損傷和炎症。

5、基礎疾病:某些慢性疾病或病症,如糖尿病、風溼性關節炎和肌肉疾病,可能增加患肌腱炎的風險,影響肌腱和結締組織的健康。

治療肌腱炎的方式通常包括休息、物理治療、藥物治療,以及在必要時手術。如果懷疑自己患有肌腱炎,建議諮詢醫生獲取準確的診斷和治療意見。

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