精神亢奮無法入睡可能是飲食不當、過於疲勞或情緒異常等原因造成的。
1、飲食不當
如果在睡前飲用大量咖啡、茶葉水、奶茶等飲品，就可能會導致攝入的咖啡因過量對神經造成刺激引起。但一般及時對飲食結構進行調整，就能夠得到改善。
2、過於疲勞
如果經常從事重體力勞動，還可能會因過於疲勞使機體產生應激反應導致。通常多注意休息，對作息進行調整也能夠得到緩解。
3、情緒異常
如果因工作、生活等原因壓力較大，長期處於焦慮、緊張、抑鬱的狀態下，還可能會因神經功能紊亂造成。建議及時就醫，尋找專業的心理醫生進行心理干預，避免症狀加重。
除此之外，因疾病原因長期使用中樞興奮藥時，也可能會因藥物因素造成，建議就醫，在醫生指導下調整用藥。
