一個月新生兒抱着能睡，放下就哭，和生理因素、日常習慣及身體不適有關係，應根據具體原因對症處理，改善新生兒的睡眠質量。
1、生理因素
新生兒缺乏安全感，加上環境刺激，如過冷、過熱，或者飢餓等因素，會影響睡眠質量，導致入睡困難，睡覺時不安定，容易哭鬧。建議按需餵養，一般每隔2-3小時喂一次奶，還要注意調節室內溫度和溼度，衣物或者抱被不要太重。
2、日常習慣
新生兒出生後，經常由父母或者其他親屬等抱着睡覺，有的甚至在新生兒睡覺時不斷搖晃，讓新生兒養成抱睡的習慣，放下的時候會不適應，容易哭鬧。入睡後可以把新生兒放在牀上睡覺，3個月以內的嬰兒不建議使用枕頭。
3、身體不適
消化不良、感冒等疾病因素，會導致新生兒身體不適，出現腹痛、腹瀉、咳嗽、鼻塞等症狀，會影響睡眠。應及時做相應的檢查，確診病因後根據醫生指導治療，病情緩解後睡眠質量也會得到改善。
