脾陽陽虛一般是由飲食失調引起的，通常像一些生冷食物、休息不好，或者患者已經虛弱，而思想過多的人很容易引起脾陽虛證的症狀。爲了對身體有一定的益處，仍然有必要更加註意飲食，並將工作和休息結合起來。那麼脾腎陽虛吃什麼食物？
脾腎陽虛吃什麼食物
脾腎陽虛可以吃健脾利溼、健脾益氣的食物，如紅豆、高粱醬、粳米等。烹飪時可以用少許生薑或乾薑溫補脾陽，也可以在中藥指導下服用人蔘健脾丸或參苓白朮粉。最好在日常飲食中吃易消化的食物，可以喝一些粳米白朮粥，不僅滋養脾胃，而且容易吸收，脾陽虛證的症狀主要有食慾不振、大便疏鬆、四肢冰冷等。
脾陽虛是由陽氣不足和活動功能下降引起的。其主要表現爲體內陽氣不足，陽不控陰，陰寒盛於體內，常表現爲精神疲勞、多夢、失眠、面色蒼白、四肢發冷、舌色蒼白、脈遲等症狀。理中湯可用於治療，由艾炙甘草、乾薑、人蔘、白朮等藥物組成，具有溫中祛寒、益氣健脾的功效。
脾陽虛證患者應適當休息，提高體內代謝速度和血液循環，促進胃腸蠕動，幫助排除水分，提高機體免疫力。希望這篇回答能幫助到您。
