菊花枸杞決明子茶就是用枸杞子、決明子和菊花沖泡而成的茶飲。枸杞子、決明子茶和黃菊花分別都有着豐富多彩的作用與功效，三者一同煮茶食用能夠做到健康保健的實際效果。此茶不僅有降壓、減肥的功效，長期飲用還有美白活膚的作用。那麼，菊花枸杞決明子茶的功效與作用是什麼呢？接下來爲大家解答一下。
菊花枸杞決明子茶的功效與作用
1、改善疲勞
菊花枸杞決明子茶當中含有決明子成分，它是一種可以緩解眼睛疲勞，能夠讓你的雙眼變得更加明亮的一款中草藥，每次辦公休息的時候來一杯會讓你眼睛徹底的放鬆。
2、瀉肝火
肝火過旺很容易出現各種問題，比如容易發脾氣，甚至精神興奮，有的人臉上也會容易長痘，擾亂內分泌系統，肝火過旺的人是可以喝點菊花枸杞決明子茶的，菊花枸杞決明子茶當中添加了金銀花，金銀花是一種可以清熱解毒的中草藥，有了它你的肝臟就會保持的特別健康。
3、改善便祕
長時間的坐着會經常出現便祕問題，大便發乾，不容易排泄可能就是因爲體內的火氣過大引起的，喝一點菊花枸杞決明子茶幫助你改善這種便祕情況，有助於滋潤腸道，有利於通便。
知識拓展：菊花枸杞決明子茶的副作用
1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因爲枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2、有泄瀉與低血壓者慎用。決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。
3、有人喜歡在枸杞決明子菊花茶中加入冰糖，專家認爲，加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。
以上即是對菊花枸杞決明子茶的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
