低密度脂蛋白3.4mmol/L屬於偏高的範圍，但是否嚴重，需要根據具體原因判斷，如果是不良飲食和缺乏運動導致的，一般不嚴重，但如果是甲狀腺功能減退、腎病綜合徵等導致的，則嚴重。具體分析如下：
一、嚴不嚴重
1、不嚴重
如果在生活中攝入太多的油膩和尤飽和脂肪酸含量較高的食物，如牛羊肉、豬牛羊內臟等，就可能導致低密度脂蛋白升高。並且長期不運動，導致體內的熱量堆積，可能就會出現脂肪過多的情況，從而引起單純低密度脂蛋白偏高的情況。這一般可以通過改善飲食和適當運動的方式來改善，所以是不嚴重的。
2、嚴重
如果數值偏高是因爲疾病導致的，如甲狀腺功能減退、腎病綜合徵、庫欣綜合徵等疾病，就會導致血脂代謝異常，可能會引發繼發性的血脂異常，導致低密度脂蛋白升高。如果病症沒有積極治療，就可能會導致症狀越發嚴重。
二、調理方式
1、日常調理
平時生活中應該以低鹽低脂的食物爲主，多吃水果蔬菜，適當體育鍛鍊，比如慢跑等，定期複查指標即可。
2、藥物調理
低密度脂蛋白是血脂當中重要的組成部分，通常數值偏高和很多疾病有關，這種情況下可以在醫生指導下服用降血脂的藥物。如阿託伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀等，這類藥物主要降低膽固醇的水平，對降低密度脂蛋白膽固醇的療效比較好。
總之，低密度脂蛋白3.4mmol/L可能嚴重，也可能不嚴重，建議患者出現檢測數值高於正常水平的情況下，及時就診，然後根據實際情況選擇相應的方式改善。
