首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 小腿肌肉難受是怎麼回事啊

小腿肌肉難受是怎麼回事啊

來源:養生百科館    閱讀: 1.2W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

小腿肌肉難受可能是乳酸堆積、肌肉勞損、下肢靜脈曲張等原因引起的。

小腿肌肉難受是怎麼回事啊

1、乳酸堆積

大量運動後身體內產生大量乳酸,如果乳酸不能在短時間內分解爲水和二氧化碳,則會導致大量乳酸在體內形成堆積,造成小腿肌肉難受、渾身痠痛等症狀。建議通過熱敷、按摩等方法緩解症狀。

2、肌肉勞損

小腿肌肉活動過多、活動強度過高,或者長期保持靜態姿勢等原因,造成腿部肌肉持續性緊張,引發無菌性炎症,形成肌肉勞損,造成該現象。建議在醫生的指導下通過超聲波、紅外線等治療,改善局部血液循環,促進症狀緩解。

3、下肢靜脈曲張

靜脈瓣膜功能障礙,以及血液反流等原因,屬於引起下肢靜脈曲張的根本原因。疾病早期時沒有明顯症狀,隨着疾病的發展,導致腿部出現靜脈扭曲並凸起於皮膚表面,引起小腿肌肉難受。建議在醫生的指導下服用馬慄種子提取物片、地奧司明片等藥物治療,有助於增加靜脈壁張力,促進靜脈血液迴流改善症狀。

另外,缺鈣、血管病變等原因,也可能引起該現象。建議到醫院就診,查明具體病因,對因治療。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生