全身發冷可能是發燒的前奏，也可能是冷空氣的刺激、甲狀腺功能減退導致的，需要結合具體症狀來看，如果是疾病，需要及時在醫生的指導下進行鍼對性地治療，以免疾病進一步發展。
1、發燒
如果有渾身發冷的症狀，這樣的情況可能是發燒導致的，建議可以拿體溫計進行體溫測量，如果體溫超過38.5℃，應該及時服用退燒的藥物來進行退燒治療。平時應該適量地喝一些溫開水，補充水分，加快體內新陳代謝，避免脫水，導致身體電解質紊亂。
2、冷空氣的刺激
冬季環境氣溫較低，冷空氣較強烈，或者是因爲穿着衣物較少導致全身發冷，一般是正常生理反應。注意日常保暖，減少出門頻率，避免冷空氣侵襲，一般採取上述措施後，全身發冷的情況會得到較大改善。
3、甲狀腺功能減退
全身發冷可能是甲狀腺功能減退導致的，甲狀腺功能減退會使甲狀腺激素減少，不能維持人體正常生理功能，造成神經系統的興奮性降低，影響到人體產熱，出現全身發冷的情況。可以遵醫囑服用左旋甲狀腺激素鈉片進行甲狀腺激素補充。
另外，全身發冷也可能是植物神經功能紊亂綜合徵導致，建議及時就醫，明確病因，對症治療。平時還應該多喝水，注意保暖，避免受風着涼，可以喝一些薑湯來進行暖胃暖身。
