舒張壓是指主動脈壓力在心室舒張過程中，達到的最低數值。正常情況下，舒張壓的正常範圍是60~90mmHg，如果數值低於60mmHg，考慮是低血壓的情況。那麼，舒張壓低於60的危害有哪些呢？接下來爲大家解答一下。
舒張壓低於60的危害
1、頭暈乏力
頭暈乏力是舒張壓低最常見的症狀，生理性低血壓和體位性低血壓都會引起頭暈、乏力。患者可通過增強營養，提高身體素質，體位變化時緩慢起身等方式進行改善。頭暈、乏力是舒張壓低最輕的症狀，一般不會對身體帶來太大損害，但患者出現此症狀時要注意休息，緩解不適。
2、損害消化系統功能
舒張壓低的患者會因爲消化系統供血量不足，導致消化不良、食慾不振、腹脹、腹痛、反胃、嘔吐等症狀。此時，患者應選擇清淡的飲食，多吃易消化的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，積極調理腸胃。
3、損害心腦系統功能
長期的舒張壓低，會導致流入心臟和腦部的血液量不足，造成心臟和腦部因供血不足而缺氧。如果不及時治療，對人體損傷非常大，容易引發心腦類的嚴重疾病。患者應及時就醫治療，對症下藥。在生活中要增加飲水量，可以提高身體的循環血量，幫助提升血壓。
知識拓展：導致低血壓的原因
1、藥物性低血壓
老年人因病服用降壓藥如甲基多巴、胍乙啶、優降寧等；安定類藥如氯丙嗪、奮乃靜等；利尿藥如雙氫克尿噻、速尿等；抗心絞痛藥如消心痛、硝酸甘油等，也可引起低血壓。
2、疾病性低血壓
在臨牀還有一些情況，比如大出血、急性心肌梗死、肺栓塞、嚴重創傷、感染、過敏等原因所致血壓急劇降低。還有一些慢性疾病，比如嚴重肺結核、惡性腫瘤、營養不良、惡病質等情況下也會發生低血壓。
3、體位性低血壓
即直立性低血壓。老年人神經調節功能差，動脈硬化使其動脈彈性下降體質虛弱、長期臥牀的病人及在悶熱的環境中站立過久，均易誘發體位性低血壓。特別在直立位置或臥位時突然起立更易發生低血壓，此時可有眩暈、眼前發黑、出汗、心悸甚至猝倒等表現。
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