舒張壓，就是當人的心臟舒張時，動脈血管彈性回縮時，產生的壓力稱爲舒張壓，又叫低壓。心臟舒張時，主動脈壓下降，在心舒末期動脈血壓處於最低值稱爲舒張壓，成人正常的舒張壓爲60~90mmHg。那麼，舒張壓高的原因有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
舒張壓高的原因
1、繼發性高血壓引起
舒張壓高可能是繼發性高血壓引起。如果患者患有急性腎小球腎炎或是嗜鉻細胞瘤突然發作時，則會使血壓突然升高，並伴有劇烈的頭痛、噁心、嘔吐、大汗淋漓、面色蒼白等症狀。
2、心跳頻率引起
舒張壓高可能是心跳頻率引起。當心跳頻率改變時，會對舒張壓有很大影響。導致心率增快，舒張期偏短，在較短時間內通過小動脈流向外周的血液較少，從而心舒期末在主動脈中存流的血量增多，就會出現舒張壓高的情況。
3、其他因素導致
舒張壓高也可能是精神過度緊張、情緒過分激動等導致。此外，腎臟疾病和頸椎疾病，也可能使血壓突然升高的情況出現。
知識拓展：舒張壓高的治療方法
1、飲食調理
因爲飲食能在一定程度上起到輔助降壓的效果。建議舒張壓高的患者，在平時生活中應多吃富含鉀的食物，如豆類、冬菇、黑棗、核桃、花生、瘦肉、魚、禽肉類等，不可吃高脂肪、高膽固醇、高糖的食物。
2、藥物治療
藥物治療可有效降低因舒張壓高而導致的心、腦、腎及血管併發症和死亡的總危險係數。常用的降壓藥爲普利類或沙坦類的藥物，建議在醫生指導下選擇適合的降壓藥來治療較好。
3、適當運動
如慢跑、散步、游泳、快步走等。這些運動可加快血液循環，防止血流速度變慢，起到預防舒張壓高的效果。但要注意適量運動，不可過度鍛鍊，做到勞逸結合。
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