小兒便祕是一種腸道不良的反應，本身兒童的認知能力弱，如果不及時排便會讓毒素堆積，造成兒童發生各種疾病，也是所有寶媽擔心的問題，所以我們要掌握推拿方法，減少兒童排便的痛苦。那麼，兒童便祕推拿哪個部位好？下面就一起來了解一下吧。
兒童便祕推拿哪個部位好
兒童便祕推大腸經、龜尾穴、天樞穴等部位比較好。
大腸經位於兒童食指橈側緣，患者可以在醫師的指導下從食指的指根向指尖進行快速直推，一般推100~200次左右，可以起到清大腸的效果，緩解便祕的現象。
魚尾穴位於兒童的尾椎骨的末端，家長可以用中指點按魚尾穴，起到通便的效果，從而緩解便祕的現象。
天樞穴對於中腹部，平肚臍中央，可以用左手或者用手的中指對準臍旁兩側的天樞穴，按照順時針或者逆時針的方向，按照每個方向按揉50次左右，可以緩解便祕的現象。
日常生活中除了推拿緩解便祕之外，日常飲食可以給孩子多吃一些高纖維的食物，比如芹菜、玉米、紅薯等，可以促進胃腸蠕動，加快身體對食物的消化和吸收，緩解便祕的現象。
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