久坐會導致腳腫，坐久了腳腫可能是生理性因素引起的，比如重力因素、血液循環不暢，也有可能是病理性因素所致，比如水鈉瀦留、低蛋白血癥、腳關節病變、免疫性炎症，建議患者及時到醫院進行相關的檢查，採取積極的治療。
一、生理性因素
1、重力因素
正常人坐位時間過長後，由於重力的作用會引起腳輕度腫脹，隨着年齡增長，血管的彈性下降，會導致水腫越來越重。可以適當的進行按摩或者是站起來走路，能夠促進血液循環，從而促進恢復。
2、血液循環不暢
由於長時間的久坐，導致下肢血液循環不暢引起的，所以會導致腳腫或者是麻木。可以適當的進行按摩或者是站起來走路，能夠促進血液循環，從而促進恢復。
二、病理性因素
1、水鈉瀦留
如果本身就患有腎臟疾病或者是心臟疾病，就有可能會引起水鈉瀦留，所以也會導致腳腫。需要配合醫生口服利尿劑進行治療，能夠促進代謝。
2、低蛋白血癥
低蛋白血癥，白蛋白水平較低，容易導致出現全身水腫、浮腫。低蛋白血癥的患者首先可以給予補充白蛋白治療，可以進食含蛋白高的食物，例如瘦肉，乳類，豆類的食物，或者是靜脈補充白蛋白等。
3、腳關節病變
當患者腳踝本身或者腳關節本身有病變，如骨關節病、類風溼性關節炎、腳軟組織損傷，就會導致腳部出現浮腫、疼痛。對於這種情況需根據病因採取治療措施。
4、免疫性炎症
免疫性炎症，也會導致腳本身容易腫脹。免疫系統炎症可以使用免疫劑治療，或使用糖皮質激素治療。
