一般情況下，取環臨牀上指取宮內節育器，取宮內節育器第二天來月經可以通過多休息、調整飲食、做好私處護理等方法改善。具體情況如下：
1、多休息
宮內節育器是臨牀上常見的一種避孕方法，將宮內節育器放置在女性的宮腔內，能夠阻止精子和卵子結合。取宮內節育器時會對子宮內膜造成不同程度的損傷，會出現陰道流血的情況，在此期間應適當的臥牀休息，休息一段時間後身體會逐漸恢復。
2、調整飲食
在此期間不可以吃冰激凌、冰鎮西瓜等寒涼的食物，並吃一些有營養的食物比如瘦肉、大蝦等，能夠補充身體所需的營養，對身體恢復有幫助。
3、做好私處護理
另外還應穿寬鬆舒適的內褲，定期更換衛生用品，以免引起炎症感染，對女性的身體健康造成影響。
除以上常見方法以外，在此期間也應禁止同房，如果在月經期間身體出現了不適，還應及時就醫，以免延誤治療時間，對女性的身體健康造成影響。
