運動時左邊胸口疼，可能是肋軟骨炎、氣胸、心肌缺血等疾病導致，也可能是因爲運動拉伸不當等非疾病原因等導致。需根據病因進行治療。
一、疾病因素
1、肋軟骨炎
指連接肋骨和胸骨的軟骨發炎，除胸痛外，常在第一、二肋軟骨處見單個或多個隆起，局部有壓痛，但無紅腫。症狀輕微，可以先局部熱敷。急性期可服用紅黴素、嗎啉雙胍等抗病毒藥物。也可選用激素，如強的鬆或地塞米松。
2、氣胸
肺泡內壓力升高，致使原有病損或缺陷的肺組織破裂引起氣胸。氣胸患者應絕對臥牀休息，充分吸氧，儘量少講話，使肺活動減少，有利於氣體吸收和肺的復張。嚴重時可在不開胸的情況下經內鏡使用激光或黏合劑使裂口閉合。
3、心肌缺血
心肌缺血運動時胸口有可能會出現疼痛，應當讓患者迅速保持冷靜,不易過量運動或大量走動,以免增加心臟供血和耗氧,同時迅速呼叫120，在醫生的指導下含使用硝酸甘油、阿司匹林、氯吡格雷等藥物進行治療，幫助緩解不適症狀。
二、非疾病因素
可能是患者運動時拉伸過度，導致左胸口肌肉外傷，引起左邊胸口疼，可以適當的休息，外塗紅花油等，疼痛嚴重時可以口服布洛芬緩釋片等藥物。
如果突發左邊胸口疼，立即靜坐休息或平臥，如果3～5分鐘左邊胸口疼不能緩解，則需前往醫院就診或撥打“120”。平時可以選擇步行、慢跑、游泳、騎自行車、划船和爬樓梯等運動，併合理飲食，減少食用刺激性或高脂食物，少喝碳酸飲料。
