噯氣俗稱打飽嗝，是一種常見的消化系統症狀，指胃中氣體上逆，從咽喉所發出的聲響，其聲多悶而長，有別於呃逆的聲高而短促。那麼，吃完飯打嗝是怎麼回事呢？接下來爲大家解答一下。
吃完飯打嗝是怎麼回事
1、飲食因素
吃完飯打嗝可能是吃的太多，吃的過急或者食物比較涼的原因引起的，這屬於正常的生理反應。適當的進行活動，促進食物消化或者對胃部進行熱敷能夠得到一定的緩解。
2、胃部疾病
由於部分疾病所導致，比如胃的炎症、糜爛、潰瘍、息肉等，導致胃的功能相對減弱，在進食後產生打嗝的症狀。打嗝可以是正常的情況，大部分情況屬於這種，會自行緩解，無需治療。如果頻繁打嗝不止，需要去醫院做相關的檢查以及治療。
知識拓展：止嗝方法
1、深呼吸法
打嗝不止時，不妨深吸一口氣，然後需要用力把這口氣憋住時間久一些。接着慢慢地呼出去，重複幾次，打嗝情況可以得到緩解。
2、彎腰止嗝法
準備一杯溫水放到手邊，然後慢慢彎腰到九十度的狀態，然後再慢慢將身體上升，恢復到直立的狀態。將準備在身邊的溫水飲下，可以重複這個動作幾次打嗝一般會有所緩解。
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