輸尿管結石絕大多數來源於腎臟,包括腎。結石或體外震波後結石碎塊降落所致。
1、忌食含草酸高的蔬菜。如菠菜、莧菜、蘿菜、青蒜、洋蔥、茭白、各種筍類等。草酸鹽結石多從食物中生成，部分也可由內生機制生成。患此類結石病人要多飲水。
2、忌食含嘌呤高的食物。如動物內臟、濃肉湯、蘑菇、豌豆、龍鬚菜、沙T魚、鳳尾魚、魚子等。尿酸鹽結石的形成是由高尿酸血癥引起、故應忌食含嘌呤高的食物。
3、忌高鈣飲食。應限制含鈣高的牛奶、乾酪、蝦皮等,以減少鈣鹽結石。
4、限制蛋氨酸及酸性食物。如動物食物等,以防胱氨酸結石。
5、避免高鹽飲食。高鹽食物如鹹菜、臘肉及其他鹽醃製品可促使尿鈣增加，導致尿結石。
6、限制動物脂肪和糖。人在攝食大量動物蛋白和糖以後，就會在體內生成較多的草酸和尿酸,並對腸道吸收鈣有促進作用，攝人過多的脂肪則可增加尿中的草酸鹽。
每日進水量2000~3000毫升,炎熱夏季增加到4 000-25000毫升,大汗後還得增加，至少保持每日有2 000毫升以主排尿量,可採用磁化水,飲用該水容易瓦解結石。
因在鹼性尿液中易形成磷酸鹽結石，故應多食用酸性食物,同時限制含鈣高的食物。成酸性食物如畜禽肉類、魚蝦類、蛋類、穀物花生等。
3、可減少尿酸鹽結石的形成，同時多飲水降低尿酸濃度。
如豬肝、雞蛋以及新鮮白菜與水果。維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石復發。
多數腎結石都是含鈣結石,其成分多爲草酸和尿酸。纖維食物可以使尿中草酸鈣和尿酸減少，從而抑制尿結石生成。因此、飲食上做到粗細搭配和多吃新鮮蔬菜是有益的。
參三七末3克,炒黃糯米30克,冰糖少許。糯米煮成粥，加冰糖少許,吞服多三七末。
白茅根30克,炒黃糯米30克,冰糖少許。白茅根煎水取汁,加糯米煮成粥，加冰糖一匙。溫和食之。
淮山藥60~100克,茯苓30克,小薊10~15克,大米100克。先將淮山藥、茯苓、小薊煮熟,取計與大米同煮成粥。
